Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3565 kcal
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Gord: 67,97g | Prot: 182,35g | Carbs: 546,88g.
Café da Manhã: Cellino Cioccofette, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Barilla Penne Rigate, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cavolfiore. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Cellino Fette di Bosco, Pane Italiano, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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