Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2519 kcal
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Gord: 96,48g | Prot: 141,83g | Carbs: 262,84g.
Café da Manhã: Ватрушки творожные. Almoço: Правда Кофе Кукис Шоколадный с Шоколадом, Paul Сэндвич с Курицей, Волков Венская Вафля с Лососем. Jantar: Курица с гречкой в сыпном соусе. Lanches/Outros: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Delicados Тортилья, Помидоры, Куриные Грудки, Zero Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), BotyBar Crunch Chocolate Fondant. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glasha Gur
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