Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 79,89g | Prot: 93,63g | Carbs: 97,56g.
Café da Manhã: Куриная Печень, Фермерский Продукт Сыр Козий, Цикорий с Молоком. Almoço: Чим Чим Фунчоза Бататная, Grow Food Тушёная Телятина, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. Jantar: Брокколи, Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Горбуша Жареная, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Lanches/Outros: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metidam
|