Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 52,89g | Prot: 59,38g | Carbs: 200,30g.
Café da Manhã: Kue Bolu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng. Almoço: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Gula Pasir, Air Kelapa, Es Kelapa Muda. Jantar: Tahu Goreng, Tahu, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikka.dewa
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