Jornal de nata-registr, 13 fev 23

Салат: айсберг(90), сельдерей(140), лук красный(15),креветки салатные(115), творог 0%(125), приправа(базилик,укроп,чеснок).

---

1501 kcal

Gord: 48,13g | Prot: 122,74g | Carbs: 146,00g.   Café da Manhã: Овсянка в банке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almoço: Зефир, Брауни грушево-банановый, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Санта Бремор Креветки в Заливке, Красный Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг. Jantar: Мороженое, Синабоны. Lanches/Outros: Суфле творожное с цитрусами. mais...