Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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92,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 71,74g | Prot: 108,56g | Carbs: 113,68g.
Café da Manhã: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Фасоль (Консервированная), Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Дымов Сырокопчёный Бекон. Almoço: Свинина, Перловка Отварная. Jantar: Свинина, Real Сырники Классические. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Голубика, Голден Яблоко . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de m4popova
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