Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 59,77g | Prot: 44,00g | Carbs: 202,25g.
Café da Manhã: Коломенское Хлеб Ароматный, Большая Кружка Сметана 10%, Село Зеленое Творог 9%, Самокат Щи из Свежей Капусты с Курицей. Almoço: Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Магнит Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Жареная Картошка. Lanches/Outros: Ремесленный Хлеб Булочка с Лимонной Начинкой. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de oaverina190
|