Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 72,24g | Prot: 71,97g | Carbs: 140,73g.
Café da Manhã: Tassimo L'or Кофе, Соус Бургер, Essen Конфеты Доярушка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Ростагрокомплекс Запеканка Творожная с Ванилью 16%, Tassimo L'or Кофе. Lanches/Outros: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dpradova
|