Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 29,53g | Prot: 35,35g | Carbs: 168,44g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Daging Babi, Nasi Putih. Jantar: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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