|
Ну вот как у вас фотки загружаются в полный формат🫣 ну ладно🤣 главная часть меня поместилась, и на этом спасибо
|
1944 kcal
|
Gord: 59,61g | Prot: 109,77g | Carbs: 240,09g.
Café da Manhã: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Замороженная Вишня, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Груша Конференц. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, Обрезь Желтоперого Тунца, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром. Lanches/Outros: ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Верный Кешью. mais...
|
|
 Comentários
У всех фотки загружаются квадратными
12 fev 23 por membro: Arodaxis
|
Кошмар 🫣 сколько всего учесть надо 😁 ладно) и так сойдет🤍 спасибо милые за совет💋🥰
12 fev 23 por membro: meshcheryakova_alena
|
12 fev 23 por membro: Milkyorange
|
12 fev 23 por membro: meshcheryakova_alena
|
Главная часть👍 загрузилась. ))
12 fev 23 por membro: golovinalex
|
В редакторе фото ставь рамку и будет грузиться полное фото😉
12 fev 23 por membro: Павлушети
|
Классная! Орех👍 как блин такой накачать 🥴
13 fev 23 por membro: olgaromaska
|
13 fev 23 por membro: chillyus
|
Всегда обрезает в квадрат без вариантов 😂 поэтому приходится заранее позаботиться о том как обрезать фото 😮💨😮💨
13 fev 23 por membro: Ivan_Yan
|
olgaraska не скажу что легко☺️ очень тяжелый тренинг) и много кушать 🫣 только сложные углеводы
13 fev 23 por membro: meshcheryakova_alena
|
Привет! Сколько по времени уже ходите в зал? Отличная форма :)
13 fev 23 por membro: PolinkaMalinka8
|
PolinkaMalinka8 привет) в зал хожу именно на постоянной основе 2 года) но до этого я худела) в данный момент на массе)
13 fev 23 por membro: meshcheryakova_alena
|
polyacovavica Мерси 🥰 кардио в данный момент нет) я в рабочие дни и так много хожу) в среднем 20к шагов☺️
13 fev 23 por membro: meshcheryakova_alena
|
Какая красивая форма попы!
13 fev 23 por membro: Melting_alice
|
13 fev 23 por membro: meshcheryakova_alena
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meshcheryakova_alena
|