Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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122,3 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 42,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 47,62g | Prot: 52,46g | Carbs: 132,25g.
Café da Manhã: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Exquisa Sahnige, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Vollkorn Toastbrot . Almoço: Ja! Gouda Jung, Maggi Würze, Ei, REWE Buttergemüse, Ja! Penne Rigate. Jantar: Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Banane, Ja! Magerquark, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Vollkorn Toastbrot . Lanches/Outros: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker , Ja! H-Vollmilch 3,5%. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
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