Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 48,53g | Prot: 33,57g | Carbs: 207,92g.
Café da Manhã: Milida Молоко 3,8%, Milida Молоко 3,8%, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Milida Молоко 3,8%. Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Мандарины, Хурма, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Jantar: San Bonsai Соевый Соус Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|