Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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89,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 69,57g | Prot: 84,54g | Carbs: 163,74g.
Café da Manhã: Reduced Fat Latte Coffee, Bega Tasty Cheese Slices, Coles Wholemeal Sandwich Bread, Sugar, Tomatoes. Almoço: Fried Onions, Bega Tasty Cheese Slices, Wattle Valley Lite White Soft Wraps, Chicken Meat . Jantar: Coles White Cup Mushrooms, Uncle Ben's Rice Medley, Fried Onions, Coles Thin Beef Sausages. Lanches/Outros: Reduced Fat Latte Coffee, Sugar, Fry's Turkish Delight, Dried Figs (Uncooked) , Coles Chocolate Chip Cookies. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DinghyDave
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