Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2477 kcal
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Gord: 58,93g | Prot: 143,83g | Carbs: 331,52g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Abbracci. Almoço: Buitoni Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Farfalle. Jantar: Parma Prosciutto di Parma Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Galbanino , Farina Bianca. Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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