Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 12,17g | Prot: 65,41g | Carbs: 185,10g.
Café da Manhã: Growth Supplements Gengibre em Pó, NewNutrition Whey Protein Sabor Chocolate , Selita Leite Desnatado Light, Da Colônia Flocos de Arroz . Jantar: Farinha de Mandioca, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Leite com Chocolate Desnatado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de botacincamila
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