Jornal de Светлана N., 10 fev 23

Ночной жор 123 кл.Запеканка и замороженная красная смородина.Обожаю эту ягоду в любом виде))

---

1182 kcal

Gord: 45,13g | Prot: 86,46g | Carbs: 110,23g.   Café da Manhã: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творожная запеканка, Тартилья. Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Киви, Ашан Груша Вильямс, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Sveza Сыр Творожный для Салата, Суп пюре грибной. Jantar: Урбеч Урбеч из Кунжута, Просто Мёд, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Свиная Корейка (Вырезка), Sanbonsai Ореховый Соус, Grow Food Печёная Свекла, Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яйцо Варёное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Fine Life Красная Смородина Замороженная, Творожная запеканка. mais...