Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 74,21g | Prot: 53,80g | Carbs: 147,96g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Arance, Frittata di Zucchine, Fagiolini Bolliti. Jantar: Fagiolini Bolliti, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Rio Mare Filetti di Sgombro alla Siciliana. Lanches/Outros: Graffe, Cetriolo (senza Buccia). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valejuve1197
|