Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 42,05g | Prot: 55,62g | Carbs: 155,98g.
Café da Manhã: Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Padaria Pão Francês. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Contra-filé, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Pizza Hut Portuguesa Pan Pizza (Grande). Lanches/Outros: Pão Francês, Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado. mais...
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2198 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandagabriielle
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