Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2015
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 46,78g | Prot: 108,95g | Carbs: 114,70g.
Café da Manhã: Банан, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Молоко (2% Обезжиренное). Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Арахис, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творожная Запеканка, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MagicLumiere
|