Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 35,20g | Prot: 90,11g | Carbs: 104,88g.
Café da Manhã: Голубика, Зеленая Линия Кленовый Сироп, Маркет Перекресток Кедровые Орехи, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, Семушка Тыквенные Семечки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Iberica Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Jantar: Белая Дача Вита Микс, Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Мистраль Киноа Вареная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|