Jornal de cibelepaulino_, 08 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
103 kg Perdidos até agora: 30,3 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

847 kcal Gord: 31,60g | Prot: 71,79g | Carbs: 69,32g.   Almoço: Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Legumes Grelhados, Tirol Queijo Mussarela (18g), Suco de Beterraba, Bife de Fígado, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho. mais...
2531 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
peso estável

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