Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Gord: 24,83g | Prot: 62,89g | Carbs: 71,94g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Jamur Tiram, Telur Rebus, Tahu, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Cireng. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rofitasr97
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