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stuck
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79,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 47,15g | Prot: 49,66g | Carbs: 136,92g.
Café da Manhã: Pisang, Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa. Almoço: Air, Soto Ayam. Jantar: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Oncom Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Brownies, Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa, Pisang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @shin
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