Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Gord: 59,44g | Prot: 105,97g | Carbs: 9,45g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: NewNutrition Beef Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alineguaraas
|