Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 61,30g | Prot: 67,71g | Carbs: 130,37g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Миндаль Миндаль, Сушеные Груши, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой с Пониженной Калорийностью, Хохланд Сыр Чизбургер, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Вареная Калоризатор, Банан. Jantar: Zuegg Клубника с Земляникой, Мясновъ Сервелат, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кальмар Отварной. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika_wow
|