Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Gord: 108,44g | Prot: 90,17g | Carbs: 133,93g.
Café da Manhã: Планета Витаминов Брусника, Хлеб Тыквенный, Скумбрия в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Эконива Сыр Durr, Малина, Першинский Кефир 3,2%, Геркулес Монастырский. Almoço: Макароны Нутовые с Фаршем, Яблоко Зеленое, Пирог с Капустой и Яйцом , Борщ с Говядиной. Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Только Польза Семена Подсолнечника , ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край». mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|