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1347 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 73,43g | Carbs: 147,41g.
Café da Manhã: 그릭데이 그릭요거트, 냉동 블루베리, 코스트코 그래놀라. Almoço: 메밀국수, 불고기, 샐러드, 풀무원 오리엔탈드레싱. Jantar: 프레쉬홈 눈꽃달콤 구운고구마큐브, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Lanches/Outros: 오리온 비쵸비, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...
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Histórico de Peso de 조무랭이
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