Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 56,19g | Carbs: 150,99g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma, Italac Leite Semidesnatado, Nescafé Tradicional. Almoço: Lacta Bis (7g), Ovo de Codorna, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline_Lemes
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