Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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119,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 16,74g | Prot: 121,21g | Carbs: 68,09g.
Café da Manhã: Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Jantar: Milch 1,5%, ESN Micellar Casein - Chocolate. Lanches/Outros: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Pink Lady Äpfel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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