Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 29,61g | Prot: 33,04g | Carbs: 73,65g.
Café da Manhã: Çerezya Kudüs Hurması, Ceviz, Portakal. Almoço: Poğaça. Jantar: Salçalı Makarna, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fearless...
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