Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
150,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 85,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 52,12g | Prot: 91,94g | Carbs: 110,35g.
Café da Manhã: Sveza Фета Нежная, Семушка Кешью Жареный, Малина, Магнит Перепелиные Яйца, ВкусВилл Хурма, Распак Панировочные Сухари, Руккола, Авокадо, Exponenta Immuno , Campina Сливки 10%, Шпинат. Almoço: Mr. Djemius Соус Пониженной Калорийности Кисло-Сладкий, Дикси Мандарины, Виктория Капуста Квашеная, Глобус Свиная Вырезка, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Телятины с Пекинской Капустой Котлеты. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, ВкусВилл Хурма. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|