Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Gord: 27,54g | Prot: 52,25g | Carbs: 89,14g.
Café da Manhã: Капуста Белокочанная, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Сметана 10%, Магнит Яблоко. Lanches/Outros: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de oaverina190
|