Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 67,30g | Prot: 69,89g | Carbs: 181,36g.
Café da Manhã: Coles Frozen Diced Mango, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Carman's 5 Grain & Seed Granola, Reduced Fat Latte Coffee, Sugar. Almoço: McDonald's Crispy Chicken Deluxe. Jantar: Masterfoods Hot Chilli Sauce, Cheese, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Woolworths Australian Beef Lasagne. Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar, White Grapes, Jim Beam White Label Bourbon & Zero Sugar Cola. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DinghyDave
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