Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Gord: 103,14g | Prot: 110,77g | Carbs: 189,88g.
Café da Manhã: Smoked or Cured Ham, The Polish Bakery Traditional Wheat & Rye Sourdough Bread, Lurpak Slightly Salted Butter, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Rice (Long-Grain) . Lanches/Outros: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Kit Kat 4 Finger Kit Kat. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de miro69
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