Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 38,75g | Prot: 74,58g | Carbs: 278,52g.
Café da Manhã: Kühne Knusper Erbsen Paprika. Almoço: Chicken House Crunchy Chicken Fingers. Jantar: Maggi Kräuter-Rahm-Hähnchen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Haribo Rainbow. mais...
|
|
3271 kcal
|
Exercício:
Descansar - 43 minutos, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Estar Sentado - 12 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 22 minutos, Dormir - 7 horas, de Pé - 2 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moneydog
|