Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 51,23g | Prot: 81,08g | Carbs: 93,27g.
Café da Manhã: Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Топпинг Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка с Грибами. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Мандарины, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lebedevanadezda007
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