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941 kcal
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Gord: 41,26g | Prot: 76,13g | Carbs: 65,49g.
Café da Manhã: 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 아이스 아메리카노. Almoço: 어묵국, 볶음밥, 찐 또는 데친 홍합. Jantar: 구운계란, 미트리 파워프로틴, 야채샐러드 (드레싱없이), 새송이버섯, 커클랜드 발사믹식초, 코스트코 아보카도 오일. mais...
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Histórico de Peso de 다시 다이어트 시작
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