Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2741 kcal
|
Gord: 110,72g | Prot: 153,68g | Carbs: 279,14g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе 3 в 1, Творог 18%, Вараксино Яйцо, Манная Крупа, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Шоколад. Almoço: Roshen Chocolate & Peanuts, Запеченный или Жареный Сом, Кетчуп, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Roshen Конфета Krock, Кетчуп, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Сом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|