Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Gord: 100,51g | Prot: 77,21g | Carbs: 206,79g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almoço: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Orang Tua Teh Gelas, Mie Gacoan Mie Iblis. Lanches/Outros: Manisan, Belfoods Chicken Nugget, Bakwan. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa_mnhrk
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