Better
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100,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Gord: 102,31g | Prot: 91,51g | Carbs: 207,21g.
Café da Manhã: Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Muffin Unleashed. Almoço: Beef and Noodles (Mixture). Jantar: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Smoked Brats, Hebrew National Beef Franks. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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