Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2015
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43,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 61,48g | Carbs: 231,41g.
Café da Manhã: Cioccolatino, Arance, Fage Yogurt Greco alla Vaniglia, Pan di Spagna. Almoço: Cameo Pizza Ristorante ai Gamberi. Jantar: Pane all'uvetta, Brezel, Nespole, Marmellate e Conserve, Miele, Mulino Bianco Pancarrè. Lanches/Outros: Oro Saiwa Biscotti, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Pancarrè. mais...
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1603 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Sexo - 15 minutos, Assistir TV - 6 horas, Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Estudar - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de deby125
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