Вот такой обед на 472ккал: жиров много, но полезных и с белком все ок ☺️
|
877 kcal
|
Gord: 43,56g | Prot: 62,86g | Carbs: 57,83g.
Café da Manhã: Банан, Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Маслины, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). mais...
|
|
Comentários
♦️ДЕВОЧКИ♦️
ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
♦️Рецепты
♦️Советы
♦️Марафоны стройности
♦️Живое общение
♦️Реальные результаты.
Кому эта тема интересна, пишите в вотсап 89026820454 Надежда 🍐
06 fev 23 por membro: nadja@65
|
08 fev 23 por membro: oasadri
|
oasadri, да, отварила мякоть
08 fev 23 por membro: stacy_bel
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_bel
|