Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 81,90g | Prot: 95,77g | Carbs: 180,93g.
Café da Manhã: Blueberries , Reduced Fat Latte Coffee, Sugar, Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Real Mango, Carman's 5 Grain & Seed Granola. Almoço: Deli Originals Kalamata Olives, Pumpkin Bread, Tomatoes, Coles Sliced Roast Pork. Jantar: Pork Stir Fry. Lanches/Outros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Jim Beam White Label Bourbon & Zero Sugar Cola, White Grapes. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DinghyDave
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