Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 53,26g | Carbs: 137,02g.
Café da Manhã: Pão Francês, Suco de Laranja, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Nestlé Leite Ninho Levinho, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Philadelphia Cream Cheese Light. Almoço: Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Bauducco Wafer Chocolate , Nespresso Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tutu de Feijão, Linguiça Assada, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitória Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Original. Lanches/Outros: Pastel de Carne, Água de Coco, Ralston Goiabada Cascão. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadiabarra
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