Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Gord: 129,06g | Prot: 93,93g | Carbs: 280,36g.
Café da Manhã: Banane, Wolf Bayerische Gelbwurst, Metzger Kaiserfleisch, Butter-Croissants, Weihenstephan Butter, Kaisersemmel, Kaffee, Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Bolognese, Leerdammer Original Mild-Nussig. Jantar: Händlmaier's Süßer Senf , Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Wolf Bayerische Gelbwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Kaisersemmel, Weihenstephan Butter, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Snickers Mini Snickers, Lindt Edel Nougat, KitKat Mini. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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