Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 57,91g | Prot: 74,62g | Carbs: 147,75g.
Café da Manhã: Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt, Woolworths Raw Honey, Clover Butro, Sasko Low GI Honey & Oats. Almoço: Carrot and beetroot salad, Pasta salad 2, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Jantar: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Bakers Provita Multigrain. Lanches/Outros: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Savanna Dry Cider, Woolworths Seedless White Grapes, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sorceress1976
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