Jornal de DianaKonstan, 05 fev 23

Дианочка, Дианочка, не торопись, сколько ты уже с тренером занимаешься по времени? 😊 

Диги, да недолго ещё, три недели, за такое время никакие результаты особо то не появляются. Понимаю, что просто мышцы налились, но график симпатично выглядит😌 Тренер сказал, что у меня изначально и без зала хорошие данные были. Спасибо активной профессии и жизни😊 

Вооот, о чем я и хотел сказать, что у тебя очень хорошие исходные данные 😊 Спасибо папе, маме и активной жизни 💪 А чем ты активничала в школе и универе?  

Вот родственники у меня все в большом весе, поэтому если я ем что-то лишнее, то это сразу видно😞 Активничала я всегда, как минимум, занимая разные виды деятельности даже внутри учреждения-это постоянные перебежки, даже сейчас работаю на трех корпусах сада по 3 этажа и веду дополнительные занятия у дошкольников всех возрастов, а это по 7 разных групп в одном корпусе и сенсорно-динамический дом, а это подвесные конструкции для понимания границ тела, что позволяет пребывать в напряжении, или детей ношу на руках, или моё любимое: кулеры с водой (у нас же нет мужчин, а коллеги все в возрасте, поэтому сменой воды занимаюсь я))). Во время учёбы ранее занималась танцами, в старших классах ходила в зал и тоже много бегала между работой и учёбой, а работаю я с 12 лет😅 плюс тогда был магазин игрушек у родителей и я ездила на базы закупаться, а это постоянно носишь много кг товара, быстро расставляешь его до прихода покупателей и бежишь на учёбу) 

Дианочка, какое насыщенное и интересное детство у тебя было, сразу все по серьёзному, труд и дисциплина 😊 По поводу воды для кулера. Можно взять палку, продеть её через ручку и нести двум девушкам, если совсем без вариантов и нет рядом мужчин. Или использовать специальную тележку, чтобы не травмировать свой любимый позвоночник. 

Диги, детство точно слишком весёлое. А воду носить я люблю и нет там ручек, а с тележкой на 3 этажа не поднимешься) 

Здравствуйте. Конечно будет странно сюда писать такой вопрос, просто не куда обратиться:( А как добавлять фотографии из галереи в приложение FatSecret? Просто не получаеться, только могу выкладывать фото потребляемой пищи и всё:( Помогите пожалуйста. 

Юлиана, у Вас ведь отображаются фотографии в дневнике 

Также выкладываете остальные, иных вариантов нет)  

Я просто фотографии еды могу сделать, а именно выкладывать из галереи не знаю как( 

Мне кажется, что приложение всем одинаково этот параметр показывает :D не занимаюсь в зале, но весы нашли аж 39кг мышц и на графике это выглядит так же) уверена, зеркало скажет вам гораздо больше комплиментов, чем эти умные весы) 

Подружке показал намного меньше, но соглашусь, что это далеко не первостепенный показатель. А сохранность мышц на самом деле вполне возможна не в том количестве и качестве, как при занятиях в зале, но в любом случае у активного человека они могут сохраняться вполне в достойном состоянии) У меня зеркало их тоже видит, если что😊 

Я и говорю о том, что в зеркале вы лучше увидите вашу работу с тренером) 👍 

Ну вот, а я так радовалась стабильно показываемому весами качеству тела 100% 😒