Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 83,27g | Prot: 45,75g | Carbs: 183,10g.
Café da Manhã: Jif Creamy Peanut Butter, Keju Krim, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Cuka (Sari Apel). Almoço: Fitbar Fitbar Fruits Delight, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sunpride Banana. Jantar: Romaine / Selada Cos Sayuran, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Minyak Wijen, Minyak Bunga Matahari, Telur Rebus, Edo Fish Cake, Alpukat, Bihun Kering. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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