Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 50,73g | Prot: 102,54g | Carbs: 162,83g.
Café da Manhã: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Мандарины. Almoço: Чай, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Гречка Отварная, Морковь. Jantar: Минтай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Лето Ореховая Смесь, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Курага. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de KarinaBoeva
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