|
|
1394 kcal
|
Gord: 45,35g | Prot: 95,33g | Carbs: 155,59g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяная Каша, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой. Almoço: Помидоры, ленивые голубцы, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Global Village Кус Кус. Jantar: тушёная картошка с курицей без огурцов 2.0. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Яблоко, Джемы и Варенья, пирог брауни с тыквой 2.0. mais...
|
|
1677 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 39 minutos, Descansar - 13 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia's dairy
|